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Outdoor Gruppentraining an der Isar


Lust auf Bewegung - keine Lust auf Sporthalle? Dann trainiere mit uns gemeinsam an der frischen Luft! Gruppentrainings biete ich in Kooperation mit meinem Partner, dem Sporthaus Schuster, an.

 

Jeden Montag und Mittwoch geht es vom Schuster Studio in der Hofstatt aus über die Reichenbachbrücke an die Isar, um dort gemeinsam Sport zu treiben.

Mitmachen kann jeder. Egal, ob du Sportanfänger oder schon erfahren bist. Durch meine jahrelange Erfahrung als Personal Trainer gleiche ich Leistungsunterschiede durch eine gezielte Übungsauswahl problemlos aus. Trainingsschwerpunkte sind Kraftausdauer-, Koordinations- und Mobilisationstraining. Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und kleinem Trainingsequipment wie TRX oder Mini-/Superbands.

Mitzubringen ist außer einem Handtuch, Trainingskleidung und Schuhen nur noch: Spaß am Sporteln.

Trainingszeiten

Wir trainieren montags von 19:00 bis 20:15 Uhr und mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr.


Kursdaten


Preis

  • 89 € pro Person bei 2x wöchentlicher Teilnahme
  • 59 € pro Person bei 1x wöchentlicher Teilnahme


Ein effektives und sicheres Training ist uns sehr wichtig. Deshalb ist die Teilnehmerzahl auf maximal 15 Personen pro Kurs begrenzt.

Solltest du noch Fragen haben oder unsicher sein, ob der Kurs das Richtige für dich ist, schreib mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular.

Ich freue mich auf dich!

Christian